Relaxation et bien-être
Envie de faire une pause, de vous détendre, ou simplement de prendre soin de vous ? Je mets mon expertise à votre service pour une séance ponctuelle de relaxation.
Laissez vous guider par ma voix pour accéder à une détente profonde du corps et de l'esprit. Ici pas d'objectif précis, pas de travail personnel, mais simplement un temps pour soi, une parenthèse bien-être à offrir ou à s'offrir.
Cependant je ne vous recommande pas d'essayer ce type de relaxation en cas de mal-être particulier ou de désir de résoudre une problématique.
Contrairement à un accompagnement personnalisé en sophrologie et/ou hypnose, une première séance consistant en un entretien afin de définir précisément votre objectif n'est ici pas nécessaire puisqu'il s'agit d'une séance ponctuelle dans le simple but d'apporter une détente immédiate, sans recherche de transformation personnelle. Seul un temps d'échange en début de séance s'impose afin de vous proposer une relaxation la plus bénéfique possible. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
Lucie Raguenaud
Psychopraticienne
Sophrologie - Hypnose
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membre de la chambre syndicale de la Sophrologie